Молочница        01 июня 2017        454         0

Какая диета предусмотрена при молочнице?

Диета при молочнице помогает быстрее избавиться от недуга и сопровождающей его симптоматики. Обострение грибковых заболеваний часто сопряжено с изменениями в рационе. Какие продукты при кандидозе могут усилить симптоматику, а также продлить лечение, нужно знать всем, кто хочет быстро поправиться.

Молочница часто поражает не только половые органы, но и слизистые оболочки, в том числе желудка и полости рта. При этом возникает крайне неприятная симптоматика, которая сопровождается белым налетом, появлением язв, жжением и зудом. Если придерживаться привычного питания, которое может подстегивать молочницу, то лечение будет длительным.

Однако если пересмотреть свой рацион, то неприятная симптоматика не будет столь выраженной. Кислотно-щелочной баланс в организме придет в норму, и заболевание постепенно отступит. Правильное питание будет залогом длительной ремиссии.

Диета при молочнице у женщин позволит избавиться от зуда, жжения и обильных творожистых выделений. Учеными давно доказано, что если отказаться от продуктов, провоцирующих недуг, то очень скоро начнется положительная динамика, и польза от основного лечения будет намного выше.

Диетический салат

От каких продуктов лучше отказаться?

В период обострения кандидозной инфекции необходимо знать, что нельзя есть при молочнице. В 1 группу входят напитки, которые могут спровоцировать рецидив и изменить кислотно-щелочной баланс в организме. К ним относят алкоголь и сладкую газировку. В лимонадах содержится большое количество сахара, который является благоприятной средой для размножения грибков. Вред алкоголя в данном случае неоспорим, как и при других заболеваниях. Кофейные напитки также лучше исключить.

газировка

Питание при кандидозе должно быть сбалансированным. Следует исключить фастфуд, который не только засоряет кишечник, но и оказывает положительное воздействие на размножение грибков. Вообще следует избегать всех быстроусвояемых белков и углеводов.

Диета при кандидозе кожи должна исключать цитрусовые, которые усиливают неприятные проявления и увеличивают кислотность внутренней среды организма, что является благоприятным для распространения молочницы. Следует избегать апельсинов, мандаринов и грейпфрутов.

Во время молочницы у женщин необходимо исключить всю сладкую пищу в избыточном количестве. В первую очередь это шоколад и карамельки. Еще следует воздержаться от употребления меда и кондитерских изделий. Сладкие хлебобулочные изделия тоже могут усугубить симптоматику.

сладости и печенье

Многие задумываются, можно ли кушать кисломолочные продукты. Употреблять в пищу творог и кефир не запрещается, однако следует ограничить их количество. Дело в том что кисломолочные изделия влияют на размножение грибков в период их активизации за счет кислой среды. Однако такие продукты нормализуют полезную микрофлору, что положительно сказывается на лечении. Поэтому кефир и творог употреблять можно, но в умеренных количествах и лучше без сахара.

Что следует включить в рацион?

Правильное питание при молочнице у женщин включает в себя продукты, восстанавливающие кислотно-щелочное равновесие в организме. Показаны все виды белков: курица, рыба, индюшатина и т. д. Однако при употреблении такой пищи желательно не переборщить с солью, иначе можно только усугубить проблему.

Что можно есть при молочнице у женщин? Полезно употреблять морепродукты, несладкий чай, неострый сыр, изделия из муки грубого помола. При вагинальном кандидозе очень полезно ежедневно жевать прополис. Он является натуральным антибактериальным и противогрибковым средством.

прополис при кандидозе

В список разрешенных продуктов еще входят орехи. Они имеют богатый состав, в том числе и полезные жиры. Орехи никоим образом не влияют на кислотно-щелочное равновесие и не стимулируют рост грибков.

Большинство людей с молочницей задумываются, можно ли употреблять специи. В данном случае есть свои нюансы, касающиеся отдельных видов. Например, чеснок принесет несомненную пользу, так как является природным противомикробным средством. Он губителен и для грибов. От молочницы его нужно применять в умеренных количествах, иначе можно спровоцировать расстройство желудка.

Такое заболевание, как кандидоз, диету предусматривает, направленную на исключение продуктов, провоцирующих рост и размножение грибка. Однако в эту группу не входит имбирь, хотя большинство пряностей лучше всего исключить. Корень данного растения подавляет рост вредной микрофлоры и оказывает воздействие на Кандиду, препятствуя ее размножению.

Какие еще продукты можно употреблять?

Какая диета будет полезной при молочнице? В первую очередь это крупяные каши на воде или молоке. Они способствуют правильному пищеварению и не усугубляют течение кандидозной инфекции. Такие продукты, как оливковое масло, морская капуста и морковь станут верными помощниками в борьбе с патогеном и будут тормозить его дальнейшее развитие.

Несомненную пользу окажут:

  • брокколи;
  • петрушка;
  • укроп;
  • картофель;
  • огурцы;
  • кабачки;
  • сельдерей.

овощи брокколи чеснок помидор

Продукты не запрещенные, но требующие умеренного потребления:

  • творог;
  • сыр;
  • тушеное мясо;
  • йогурт;
  • кукуруза;
  • бобовые.

Молочные продукты при молочнице желательно употреблять не натощак. Кроме перечисленной пищи, едим различные свежие и замороженные овощи. Чем больше растительной клетчатки, тем лучше. В период лечения необходимо пить как можно больше жидкости. Лучше отдавать предпочтение воде без газа, отвару шиповника, ромашки и свежевыжатым сокам (за исключением цитрусовых).

Такой недуг, как молочница, диета при которой является обязательным условием, может рецидивировать. Поэтому несмотря на улучшения, не стоит отказываться от правильного питания слишком быстро. Диеты лучше придерживаться на протяжении не менее месяца. Даже после ее окончания нужно соблюдать осторожность со сладостями и солеными продуктами.

Вместо этого лучше употреблять сухофрукты и орехи. Помимо всего перечисленного, полезно пить отвары различных трав: ромашки, шалфея, календулы и листьев черной смородины.

  Метки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики